2023-07-21 何度でも言いきかす 60.0 昨日、惣菜2個食べたのに増えなかった 今日は実家でまた鱈腹食べたしかも持ち帰りの分までてんこ盛りあった 以前から両親には「少なくていい」と何度も言ってるのに全然減らない週末に食事の量を減らすのは難しいから平日は今まで以上に気を付けよう だからスーパーで総菜を買わない!もうほんまに買わない