60.0 昨日一日の食事との違いは、晩飯の惣菜がチーズに変わったくらい それなのに0.8キロ減今日は少しふらつきがある 今朝、みぞおちの違和感が少しましになってきた気がした 食べ過ぎて消化に使われていたエネルギーが修復にまわせるようになってきたのかな…