以前の自分のキーワード 笑顔誠実思いやり いつ書いたか見てみると 去年の反省、今年の抱負 - あっ草花 に出てきた。2010-01-01やった。この時「できてないから改めて」と書いているからたぶんこの前年、2009年に決めたんやと思う。 結局、笑顔はほとんどで…

今、師匠の手伝いで〇〇支部長という肩書で運営をサポートしている。運営を手伝ってくれる人があと2人いる。 その人たちとのやり取りでイライラしたり困ることが多い。 それに対して「ひふみ神示」と師匠の言葉から。 ・・・・・・・ ひふみ神示 人間は、色…

昨夜の晩、久しぶりに目覚ましをかけずに寝た。 「あ～明日は時間を気にせず寝れる」 こう思いながら寝る瞬間が最高に幸せ。 朝、4時過ぎトイレに起きた。7時過ぎもう一度トイレで目が覚めたから起きることに。いつもより遅めに起きたから朝飯は軽めにした。…

先日「水道代の結果が出た」 去年の同月と比べると9,036－4,878＝4,158円安くなっていた。 少しして、今月の「電気ご使用量のお知らせ」が届いた。なんと2,659円。こんなに安いのは初めてか？というくらい安かった。 2013年からの記録を見てみたら、一番安く…

前回書いたのが、2022-04-24食事5 - あっ草花 これは仕事が始まる前やった。 仕事が始まって、ある程度固定されてきたから今のを書いて残しておく。 朝食・鳥の胸肉（赤）約50グラム、ピーマン（緑）1個、しめじ（黄？）の味噌汁（黄）・白米（白）0.5合＝75…

今日、「水道ご使用量のお知らせ」が来た。4月～6月の請求予定金額4,878円。 前回の2月～4月までの9,889円と比べると半分以下。これは大きい節約になった。 一番初めに高いと感じたのは2020-06-10の水道代 - あっ草花 今年の1～2月分が1万円を超えた。と、あ…

前の記事「腰痛になるまでと、なった後」から抜粋 5/1715時のおやつはゆで卵で決定。 これのきっかけになったのは映画「The Witch 魔女」電車の移動中、ゆで卵をおやつとして食べるシーンがあった。それを思い出して調べてみると、夏場、室温であっても賞味…