足りてないから欲しくなる

61.8

今、お米は2合炊いてる
それを4分割したのを一食分としている

炊いたご飯0.5合は175ｇくらいとのこと

これが少ないのでは？と思った

そもそも足りていないからもっと欲しくなるのでは？

そこで調べた

健康な方の1食あたりのごはんの量の目安は、成人女性でおよそ165～235g、成人男性では235～265gほどです。

3合炊いて4分割したら一食分は0.75合でおよそ250g弱

これで範囲内

ってことで量を増やして試してみる