あっ草花

草や花からも気づきを得られる、そんな境地を目指して

2023-01-08から1日間の記事一覧

夕食なしでも体重減らず

61.6 朝飯7時頃、いつも通り 昼飯12時頃、初めてのお好み焼き屋さん 今までで一番美味しかった 広島風やったけど、関西とのこと 他にも面白い話が聞けた 13時30分頃、あんこ餅1個 そこから何も食べてない なのに、「途中で何か食べたっけ?」と思えるくらい…

お好み焼き

今日の夜、お好み焼きを焼くために買った鉄板が届く 愛宕山工業 バーベキュー鉄板(6mm厚板)ワイド 595×405mm11,550円 そこでお好み焼きを作るのに必要な物をまとめた 道具・鉄板11550(円) (税込、送料無料)で購入済み ・ヘラ(起し金)2個必要4,351円の物…

食事10 納豆を見直す

納豆をやめようと思ったのは、たれに発がん性のある「たん白加水分解物」が入っていたから そこで代わりに食べ始めたのが「蒸し大豆」 だいずデイズオンラインショップ スーパー発芽大豆100g価格:1,728円(税込)内容:100g×10袋 送料と消費税合わせると合…