60.4
今日は健康診断やった
今日の朝食は抜きやから昨日の夜けっこう食べておいた
そのおかげか？去年よりお腹の空き具合がマシやった
ただ採血の時、思わぬ所に針を刺されたのと、それが痛かったのと、血が中々とれなかったみたいで長引いた
それらがあって血の気が引いた
手と足先が冷たくなり、看護師さんからは「気分は悪くないですか？もう終わりましたからね」と安心させる言葉をかけられ、採血が終わってからもう一度血圧を計られ、様子を見ながら立つよう指示された
なかなか血が取れなかったのは、注射の痛みで血の気が引いたからやと思う
それを察知したから声掛けしたり、終わった後も細心の注意を払ったんやろう
その安心感からやろう、血の気が引いたのはわかったけど、すぐに回復することができた
「朝8:35に来てください」
予約時にそう言われていたから時間を守って行ったけど、緊急が入ったらしく診察してくれたのは9時前になっていた
全てが終わって家に帰ったのが9時半を過ぎていた
昼食は10時半くらいには行こうと思っていたから家に帰ってバナナ1本だけ食べた
去年同様、通常の健康診断からレントゲンを引いて9,350円
・・・・・・・
スマホのアプリをまた整理して新聞のアプリも消した
漫画のアプリはまだ残しているけど、中身の漫画はいくつか消した
それはメインを「英語の勉強」にするため
英語の勉強をするためのアプリも一つ入れてたけどそれも消した
数回使ったけど、その後使わなくなった
教材は一つでいい
一つをみっちりしっかりした方がいい
まずは「一つが完璧」と言えるまでになったら他を探そうと思った
残った一つはNHKラジオの「2021基礎英語 レベル2」
先日テキストをメルカリで買ってそれを読んでいる
スマホに入っているGoogleのカメラを使えば文字起こしをしてくれた
それをコピペしてGoogleのメモ帳「Keep」に保存
そこで編集してアプリ「音楽プレイヤー」の歌詞の欄に貼り付け
これで音声を聞きながら英文を読むことができるし、音を出せない時は文字だけ読むこともできる
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今日の昼飯
初めてのお店
まあまあ美味しかったけど、常連客と女性店員の会話がうるさかった
それにマスターの女性店員に対する態度が冷たいことも雰囲気を悪くしていた
それにジャンプもマガジンもない
それに喫煙可
これが最終決定打、もう行かない
とろとろオムライス+ハンバーガー、1,200円
その後、いつもの喫茶店でフレンチトースト650円、コーヒー500円＝1,150円
ここのフレンチトーストはそれはもう美味しい
静かやし、禁煙やし、ジャンプもマガジンもある
安心して行けるお店
