今日は朝一、健康診断。 2週間くらい前に社会保険の保険証が届いて「土曜日に行こう」と思って、行けたのが今日。 その間、食べ物に気を付けたり、採血の時に気分が悪くならないか心配したり、尿検査や血液検査で病気を指摘されたらどうしよう、などと色々考…

今日は朝一から健康診断に行ってきた。 健康診断は以前いつ受けたか忘れたくらいの久しぶり。朝食を抜いたのも久しぶり。 ちなみに、なぜ朝食を抜く必要があるのか調べた。 食後は血糖値が上がりやすく、基準以上の値が出てしまうからとのこと。 「日常の値…