今日のご飯

61.0

朝飯

赤飯

豚汁

ハンバーグ+チーズ2枚

バナナ

キウイ半分

・・・・・・・

昼弁当

赤飯+梅干し

鮭

絹ごし豆腐

ブロッコリー

白菜

しめじ

ワカメ

しょうが

・・・・・・・

晩飯

ひきわり納豆

キウイ半分ざく切り

ヨーグルトスプーン一杯

醤油、玄米酢、みりん各スプーン一杯

と

昼弁当の残りのみそ汁

・・・・・・・

いつもは赤飯が白米

弁当の鮭は塩サバと交互

朝のハンバーグは今日だけ特別

それ以外はいつも一緒