61.6 昨日と今日、全く大便が出なかった 3/4(土)に大量廃棄して次の日は少し出たような気がする 大便がなかなか出ないってのもあるし、今日は久しぶりのスーパーに行ったってのもあって、食べたいものを食べたいだけ食べた それらが原因で体重が増えた ・・…

60.6 今日は疲れた 昨日の整体4人の疲れが出たのか、利用者Aに当てられたのか、そのわがままに腹が立ち自爆したのか、はたまたそれら全部か なんせ、イライラ、モヤモヤ、ムカムカ、そしてだるかった お腹も違和感はあったけど、空いてるのはわかった 昨日、…

60.0 今日は整体4件 毎週予約してくれるご夫婦と、昼飯食べてる時に一件、その後図書館に行ってる時に一件予約が入った 朝飯 一昨日もらったちらし寿司と鶏肉としめじのみそ汁 昼飯はいつもの喫茶店でレンコンのはさみ揚げ 夕方からの整体前に、ゆで卵とバナ…

61.2 17時30分待ち合わせ 18時00分頃には食べ始め 19時30分には店を出て 20時過ぎには家に着いた 生中一杯のあと、梅酒お湯割り二杯 食べ物はちょいちょい間をあけながらずっと食べてた 控えめにするってのは結局できず、途中気分が悪くなった トイレに行っ…

食後に下痢が増えた気になったからネットで調べた 多かったのは「食べ過ぎ飲みすぎ」「やっぱりな」と思った 中でもここが詳しくわかりやすかった ・・・・・・・ 体質のせいかお腹を下しやすい。下痢になりにくい腸をつくるには｜からだカイゼン委員会｜株…

新しいバイクが来たのが2/22 バイク - あっ草花 この日にガソリンを入れたはず そして、今また入れるタイミングになった 明日入れるから、前回から11日目 燃料タンクの大きさはほとんど変わらないはず 燃費はよくなってるはずなのに期間が前より短い気がする…

初めてのお蕎麦屋さん 仕事の送迎時、信号停止して見つけたお店 気になったから行ってみた soba cafe あたりや尼崎市武庫之荘東１丁目２６−１３11時00分～14時00分, 17時00分～20時00分 きつね蕎麦900円 卵かけご飯300円（元は400円、土日だけ？安くなってた…

さっき（9時半頃）また大量廃棄（大便） 今度の原因はよくわからない 昨日の夜と今朝のちらし寿司の量が多かったと言えばそうやけど、これくらいでなってしまうと「もう体のどっかが悪いのでは」と思ってしまう 今月師匠のヒーリングを予約していてよかった …

61.4 朝食 +バナナとキウイ半分 昼飯はいつもの弁当 晩飯は実家でちらし寿司 ・・・・・・・ ケガをした右手薬指の皮がめくれた これでもう完治やろう 痛みは4～5日続いたと思う ・・・・・・・ お風呂に入っている時にブログのネタが浮かんだ でも単語が多…

61.2 今朝、また大量廃棄 いつも程ではないけど、腹痛から2回連続トイレに行って、通勤中も我慢して、事業所についてすぐまた1回 最後はゲリ 原因は、今回は量はまあまあやけど油もんが多かったかな 2/28の夜に天ぷらとパン、翌朝から揚げ、その夜にまたパン…

62.2 今日の最低気温は5℃らしいそれにしては朝、エアコンを付けずに済んだそれくらい温かくなってきた早いもんで今日から3月朝に30分間、体操できた筋肉がこっている場所がよくわかった体操後はすっきりして、困ったことにご飯がさらに美味しくなった気がす…