師匠から「店のことは一人でコチョコチョ考えてもダメ。外に出て人と話しないと」と言われてた。
ビジネス系の記事を読んでいても「会話から生まれた仕事」ってのをいくつか見た。
雑談から仕事が生まれると。
AI系の記事を読んでいても、これからは会話が重要と感じた。
「物の売買」や「無料であげます」、「友達や仲間募集」などができるアプリ。
前に一度、英会話の先生を個人でしている人を探そうとインストールして「やっぱり英会話はしないな」と思って消していた。
再度インストールして友達を募集している人を探した。
メッセージを送ったのは二人。
一人はグルチャを募集していた人。
「グルチャ」とはグループチャットのことで、LINEなど会話アプリの中で数人のグループを組み、その中で会話すること。
たまにオフ会もあるとのことで「知らない人、数人の中で話す練習」にと思った。
しかしこちらは約1週間で抜けた。
もう一人は、「心理学やスピリチュアルに興味のある人」と募集していた。
看護師さんとのことで、実践で意識していることを聞きたかったし、こちらも数人集まれば「人と話す練習」になるかと思った。
それともう一つ、独身ならあわよくばと淡い期待を持ったが既婚者で、こちらは速攻、泡と消えた。
この看護師さんにオープンカウンセリングというのを教えてもらった。
調べるとアメリカ映画でちょくちょく見るグループカウンセリングのことやった。
グループカウンセリングは今まで見ると何か違和感を感じていた。
イラっともしていた。
今回その違和感の正体を考えてみた。
まず浮かんだのが、俺がその人たちを見下しているのではないか？と思った。
俺はそうはならないぞ。
俺にはそんなこと必要ないぞ。
と、思っていたのか。
でも見下すならイラっとはしないのでは。
それに、「みんな色々あるよな」という思いは出てくるからこれではなさそう。
次に、教えてもらったオープンカウンセリングのことを調べている時に「数人が話して他の人は聞くだけ」というのを見て、もし俺が行くとしてもこれなら気が楽だと思った。
ということは、しゃべりたくないんや。
それはなぜか、自分を開示したくないんや。
それはなぜか、自分で自分を認めてないんや。
それはなぜか、周りの人と比べて自己卑下してるんや。特に低収入と未婚。
イラっとしたのは劣等感からくる妬みやろう。
ここまで来てようやく、前々からスピリチュアル系のブログでよく見る「自分で自分を褒める」という意味がわかった。
師匠からも「自己卑下をやめるように」とはずっと言われてきていた。
それでもできていなかったんや、というのが腹に落ちた。
ここまで来たら対策は知ってる。
できるできないはまた別の話やけど。
・人からどう見られようと気にしない。
・失敗を恐れない。
・自分で自分を褒める。
これらも前から教わっていること。
これらを思い出して、かなり心が軽くなった。
ということで、今まで忌み嫌っていたグループカウンセリングに参加を申し込んで明日参加する。
