反重力の世界線を歩め! Dr.Shuの【宇宙力】
著者:五島 秀一
P159
瞑想の3段階
1、もう一人の自分が地球大だと想定
2、もう一人の自分が太陽系全体
3、もう一人の自分が宇宙大
P168
顔の前で親指と中指を合わせて輪を作る
へその下に合わせる
丹田のスワディスターナチャクラを活性化すると眉間のアジナチャクラが活性化する
P205
受信思想から発信思想へ転換する
長所を洞察し育成する
面白かった
瞑想・気功・普段の思考など、普段どういうことに気を付けたらいいか?が書かれている