59.8
昨日の晩飯は、いつものにプラスして白米＆玄米を食べた
でも食後には何も食べなかった
だから体重減
今日はスーパーで総菜3個買った
先日買って美味しかったとうもろこし
今が旬と書いてあったら買いたくなる
きゅうりとタコの酢の物
20％OFFやったから買いたくなる
肉団子
数日前から我慢していたのが限界に達したのが今日
だから今晩（明日書く）の体重は増えているはず
・・・・・・・
朝の体操の時間をちゃんと確保するために、明日から5時半に起きようと思う
今までは6時に起きてた
それを30分早めてその分丸々体操にあてる
さて何日続くか
