かっちょええな
おとといに体重を計ったら７３．８キロ
生まれてから今年の１月まで、７０キロを超えたことすらなかった
ずっと６７キロ前後をうろちょろしてた
ずっと６７キロ前後をうろちょろしてた
２２～２３歳の時に長野に住み込みのバイトに行ったときは
寂しさからか６０．４キロまで減ったくらい、俺の体重は減りやすいし、太りにくい
寂しさからか６０．４キロまで減ったくらい、俺の体重は減りやすいし、太りにくい
それが今年の２月にタバコを止めてから、あっという間に７０キロを突破
その後７２キロ付近をキープ
でもおととい７３．８キロ
その後７２キロ付近をキープ
でもおととい７３．８キロ
それもあって昨日ウォーキングに行った
歩いて帰ってきてすぐ体重を計ったら７３．０キロ
その後晩飯を食べて計って７３．６キロ
歩いて帰ってきてすぐ体重を計ったら７３．０キロ
その後晩飯を食べて計って７３．６キロ
今日午前に歩いた後に計って７３．０キロ
晩飯を食べて計ったら７５．０キロ
なんでやねん
晩飯を食べて計ったら７５．０キロ
なんでやねん
太りにくい体質を悩んでいる、と前に親に言った時
おとんに言われてた
「大丈夫、年をとったらイヤでも太る」と
まさに今その状態
おとんに言われてた
「大丈夫、年をとったらイヤでも太る」と
まさに今その状態
運動しても体がカロリーを消費しにくくなったんやね
今日は調子もよかったから、ウォーキングの途中ちょっと走った
たぶん４～５００ｍ
そのせいか、夕方くらいから右足の付け根が痛い
走るのはまだ早かったか
たぶん４～５００ｍ
そのせいか、夕方くらいから右足の付け根が痛い
走るのはまだ早かったか
