ここ数か月の体重はだいたい69キロ前後やった。 それが体調を崩し6/8の夜、67.0キロ。 体調が回復して6/11、67.6キロ。 夜ご飯を納豆1パックとリンゴ半分だけにした6/12夜67.4キロ。 夜ご飯をバナナ1本だけにした6/13の夜は66.8キロ。 ちょっと減るペースが…
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