今の身長180センチになったのは確か18歳の頃。 その頃の体重は67キロ代やったと思う。 それから20代はずっと67キロから動かなかった。 どれだけ甘いものを食べても、そこそこハードに動いても。 それが30代になって増えるようになってきた。 そして自分のお…