離煙から禁煙へ １１日目

タバコを吸う本数が減ってきた
というより意識して減らしている、けどつらくはない
前までは一日１箱（２０本）以上吸っていたのが
今では一日１箱以内でおさまっている

タバコは残り６箱、たぶん１週間くらいはもつのではないかと思う
とすると離煙パイプの１７番目を使った所でタバコがなくなる
最後までパイプを使うか迷う所だが
いっそのことタバコがなくなったら禁煙を開始しようと思う
結構勇気いるけどね・・・


今日のニコチン　０．３３５ｍｇ