あっ草花

草や花からも気づきを得られる、そんな境地を目指して

身に付いているのは

59.2


昨日書いた記事


今はストレッサーから開放されてストレスがかなり軽減しているのを実感している
だからドカ食いが減って体重が安定したのか?と思っている


と思ったら一気に1キロ減った


ということは今、身に付いているのがこれくらい(59.0キロ)なんやろう
それ以上は食べ過ぎていてまだ出切っていない状態
だと思うようにした