2023-11-11 身に付いているのは 59.2 昨日書いた記事 今はストレッサーから開放されてストレスがかなり軽減しているのを実感しているだからドカ食いが減って体重が安定したのか?と思っている と思ったら一気に1キロ減った ということは今、身に付いているのがこれくらい(59.0キロ)なんやろうそれ以上は食べ過ぎていてまだ出切っていない状態だと思うようにした