61.4
大便後の血と大便中の違和感が完全になくなった
結局２週間くらいかかったんかな
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毎週日曜日、予約を入れてくれるご夫婦
昨日、一昨日と奥さんのお父さん？の一周忌で田舎に帰ってたから今日、仕事から帰ってから整体した
それもあって、ゲームしたのもあって今日はいつもより遅い
今日した内容をパソコンに書くのを忘れた
立ち上げ直すのが面倒やからスマホでここに書く
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奥さん
「特に、いつも通り、主人の方が疲れてる」と、言いながらやはり疲れてた
「押してもらうと気持ちいい」とのこと
特に後頭部と肩甲骨の間
筋力の低下が原因
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ご主人
「特に首」とのこと
一番は右の僧帽筋
「一昨日、お酒をチャンポン。昨日はビールだけにした」とのことやけどその影響は大きい
後は左の脇の下に激痛ポイント
原因は普段の姿勢
腕を前に出す姿勢が長いと疲れる
運転、デスクワーク、プラモデル作成(力入れる)どれも腕を前に出したまま
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今日も使っていないアプリをいくつか消した
今日も夜、食べすぎた
昨日やったかな？
醤油がきれた
それと、夜にバイクに乗って整体に行くからみりんもいれなかった
それでも美味しく食べれた
ってことで夜ごはんの量を減らすため、これから納豆はまた朝に食べることにした
