昨日この記事を見た。
「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告 | ナショナル ジオグラフィック日本版サイト
2018.04.13
2リットルほどの汗をかいて、出ていく汚染物質は0.1ナノグラム以下だそう。
これは0.02％程度で、運動を激しくしても0.04％程度までしか増えないらしい。
だから汗をかいてデトックスは嘘だという内容。
2018年の記事がなぜか昨日（8/14）ヤフーニュースに出て来ていた。
・・・・・・・
先の記事を読む少し前、新聞で似た内容を見ていた。
8/14 読売新聞 広角多角より
環境省がクールビズの一環で呼びかける「28度」は、「適正な室温」の目安であり、「冷房の設定温度ではない」
風邪のほとんどの原因はウイルスだから、細菌を抑える抗生物質（抗菌薬）は風邪には効かない。
なのに医者は薬として出す。
切り傷や擦り傷、今は傷を乾燥させない「湿潤療法」が一般的やからガーゼや包帯はしないらしい。
これは知らなかった。
他にも、
「過呼吸（過換気症候群）になったら、紙袋を口に当てる」は、酸素濃度が低下し過ぎるなどとして推奨されなくなった。
「てんかん発作の人に対しては、舌をかまないように口にハンカチなどを詰める」も、窒息の危険性があるなどとして今では勧められない。
では、新型コロナウイルスの感染対策はどうか。
＜中略＞
ウイルスの感染経路についても、ウイルスを触った手指で口を触るなどして広がる「接触感染」は、実はまれである。
飛沫感染よりもエアロゾル感染（空気感染）が主体――といった実態がわかってきた。
・・・・・・・
ネットで調べると他も出てきた。
昔の常識、今は非常識？？ 家庭の医学編｜特集 | リビングふくおか・北九州Web
昔…薬をお茶で飲んではいけない
今…お茶で飲んでも大丈夫です
昔の常識、今は非常識!?「白髪は抜くと増える」「低血圧は寝起きが悪い」…はウソだった!! (1/1)| 介護ポストセブン
【昔】運動前のストレッチは念入りに
【今】ストレッチするなら運動後に
・・・・・・・
他に聞いた話。
昔：盲腸はいらない部分だから切ってもいい。
今：体に不要な部分はない。
昔：虫歯になったら抜く。
今：抜かない方がいい。
昔：運動中は水を飲まない。
今：適切に飲む。
昔：足腰を鍛えるにはうさぎ跳び。
今：負荷が大きく膝を痛めるから推奨されない。
心肺停止の蘇生法。
昔：「心臓マッサージと人工呼吸を交互に」と教わったけど、
今：心臓マッサージの言い方が胸骨圧迫になったのと、人工呼吸は感染の危険性があるから「胸骨圧迫だけでいい」とも言われている。
今の常識が未来の非常識になることもあるんやろうな。
