60.4
今朝、顔色が良かった
同時に、膝上の筋肉に動きが出てるのがよくわかった
軽いジョギングの効果が出てきている
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今日、師匠の本が届いた
5/22発売日やのに5/26到着
楽天ブックスで買った
アマゾンやったら発売日に届いていたはず
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左首はまだ痛い
どうやら迷走神経が影響してそう
具体的には胃腸が下がって引っ張っているような感じ
原因は食べ過ぎ
それがわかってもなお、今日もまた食べ過ぎた
晩飯は実家でもらったチラシ寿司ときんぴらごぼう、納豆+キウイ、いつものみそ汁、昨日作った大豆の甘辛煮、利用者のお母さんからもらった美味しいお菓子
お風呂に入る前に鏡の前で全身見てみると下腹部がダランとしてた
それが股関節にも悪影響なんやろう
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今日、プロコンの修理とゼルダの伝説 スカイウォードソードHDを郵送に出した
