あっ草花

草や花からも気づきを得られる、そんな境地を目指して

転換

60.8

 

月曜日は疲れる

 

利用者さんの一人、こだわりが強い人A君がいる

 

土日に家庭でいつも怒られるのか?

土日に職員に会えないからか?

月曜日にわがままが爆発することが多い

 

それが起こると、俺はとても疲れる

そして今日それは起きた

 

だからイライラした

だから惣菜を多めに買った

だから体重が増えた

 

・・・・・・・

 

これを違う方向で考えてみよう

 

俺の中にイライラの火種があることを知らせるためにA君が存在する

 

そして自分の中のイライラの火種があることを俺はA君のせいにしている

 

だから体重が増えた

 

・・・・・・・

 

今度は逆に

 

体重が増えなくなる

必要以上に食べなくなる

イライラしなくなる

A君のせいにしなくなる

 

そのために必要なのは、A君を認める、包容する、自分を認める