嫌われる勇気
岸見 一郎／古賀 史健
累計発行部数、2018年5月時点で176万部らしい。
対話形式。
この方がわかりやすいから、やろうか。
よく売れた本。
俺は岸見さん一人で書いた「アドラー心理学入門」の方が好き。
ただ「嫌われる勇気」の方が内容は濃かった。
ちょっと強引なところがあるけど面白かった。
「強引」をよく表している文章があった。
いや、理屈は、理屈ではわかります。理性の頭では納得できます！
しかし、そんな横暴な議論には感情が追いつきません！
アドラーの目的論は「これまでの人生になにがあったとしても、今後の人生をどう生きるかについてのなんの影響もない」
アドラーは「優越性の追求も劣等感も病気ではなく、健康で正常な努力と成長への刺激である」と語っています。
劣等コンプレックスとは、自らの劣等感をある種の言い訳に使い始めた状態のこと
「成功できない」のではなく、「成功したくない」
ライフスタイルを変える”勇気”を持ち合わせていない。
多少の不満や不自由があったとしても、いまのままでいたほうが楽なのです。
行動面の目標は「自立すること」と「社会と調和して暮らせること」の2つ。
そしてこの行動を支える心理面の目標が「わたしには能力がある」という意識、それから「人々はわたしの仲間である」という意識です。
アドラー心理学とは、他者を変えるための心理学ではなく、自分が変わるための心理学です。
目的論の立場に立って、自らの人生を、自らのライフスタイルを、自分の手で選ぶのです。
われわれには、その力があります。
ニーバーの祈り
Wikipediaとはちょっと違う訳。
「神よ、願わくばわたしに、変えることのできない物事を受け入れる落ち着きと、変えることのできる物事を変える勇気と、その違いを常に見分ける知恵とをさずけたまえ」
この本でも出てきた。
「いま、ここ」
この本が火付け役なのか？
それぞれの味が加わって進化していくんやろう。
