あっ草花

草や花からも気づきを得られる、そんな境地を目指して

体重

昨日、夜、68.8キロ
今、さっき70.0キロ

去年、半年で約10キロ太ったのを
今年の半年でほとんど元に戻せた

やっぱりこれくらいがちょうどいいかな


今日は久々ランニング

前回は1ヶ月くらい前やったかな
やるぞーっと2キロ走って
一日こっきりで終了

んで、今日久々また2キロのランニング
また3日も持たないのか・・・


今は精神病院に月1回
薬は毎日
もうそろそろ薬をやめたいな

腰や背中、足の疲れを週1回
整形外科か
フランチャイズのマッサージ屋か
気功整体か

整形外科は
1時間ほど待って施術は15分
料金は保険が利くから320円
安いけど、待ち時間が長いのと、施術時間が短く
先生の当たり外れによって効いたり効かなかったり
込み具合によっても内容が変わってくるのがネック

マッサージ屋さんは完全予約制
今はまだ人気がないのか
認知度が低いのか
料金が高いからか
ほとんどいつでも予約が取れる
色んなコースがあるけどお気に入りは
30分2430円
時間通りに行けば待ち時間はほとんどないけど
施術時間の割りには料金が高いのと
完全に素人のマッサージだけに気持ちはいいけど
疲れの回復具合が他より劣るのがネック

気功整体
月に1回くらいのペースで行ってるかな
一番不可思議やけど
一番効く
だいたい1時間半から2~3時間してくれる時もある
オレの体調に合わせて先生が時間調節してくれる
料金は3000円か4000円か高くても5000円
施術が終わった後の体の状態はココがピカ一
今日も久しぶりに整体に行った
お灸もするんやけど
さする程度のマッサージでめちゃめちゃすごい
ネックは、ちょっと宗教チックなこと
先生の師匠の話や公演のテープをよく聞かせてくれる
いい話も多いんやけど
たまにちょっとっていうのが・・・
でも、頭から否定できないくらいに施術が不思議
ほんまかいな、という話も多い
でも一度会ってみたい、とも思える
先生からはいつも公演に誘われる
いわゆる一つの勧誘ですな

一回は本気で鍼灸・整体の道を選ぼうと思った時期もあっただけに
オレもこんな不思議な施術ができたら、と思うことはあるけど
宗教団体に入るつもりはないし
生活できるかが重要問題
まずは今の仕事を頑張る

東洋医学と西洋医学の違い
http://seitou.tamagawa0014.jp/

最近では鍼治療が科学的に「効く」と証明されつつあるようで

世界保健機構(WHO)ツボの位置の世界基準が決まった
http://kyushu.yomiuri.co.jp/magazine/tsubo/0702/ts_702_070207.htm
鍼灸医学と西洋医学との融合


幽霊や輪廻転生は信じられない
でもUFOは絶対ないとは言えない
宇宙に端があるかどうかもわからないのに、と思う

アカン影響されたか。。。