孤独の科学---人はなぜ寂しくなるのか
ジョン・T・カシオポ
ウィリアム・パトリック
まわりくどい言い回しが多く読みにくかった。
訳が悪いのか、元が英語やからしょうがないのか。
それと面白くない例えがあまりに多く途中で断念。
最終章と翻訳者のあとがきを読んだら、ここの部分だけでよさそうな感じがした。
孤独と孤独感は違う。
一人でいても孤独じゃない人がいるし、大勢でいても孤独を感じる人がいる。
自分がしてもらいたいように他人にもしなさい
望んでいる変化にあなた自身がなりなさい
孤独の苦しみから抜ける方法は「他者に手を差し伸べること」