離煙から禁煙へ １６日目

ついにタバコが残り１箱

今から寝るまでに１０本弱は吸うやろうから
残りは１０本くらい・・・

明日もしタバコを吸うなら、一日１０本でガマンしなければならない
どうせなら朝から禁煙したいからね

だから明日は１０本で一日を過ごすか
明日から禁煙を始めるか

もちろん後者！
どうせガマンするなら中途半端にはしない方がいい
今日は好きなだけ吸って
明日からいよいよ　禁煙スタート！！！


今日のニコチン　０．２５８ｍｇ