離煙から禁煙へ １２日目

今日起きたのは１２時前・・・
いかん、無職ゆえ廃人になりかけてる

起きたのが遅いから今日はタバコの本数は減るでしょう
今日も普通に吸えてる

今日のニコチン　０．３２ｍｇ