本 関トレ

関トレ
笹川 大瑛／監修

先月読んだ「運動能力が10秒で上がるサボリ筋トレーニング」とそんなに変わらない

本 運動能力が10秒で上がるサボリ筋トレーニング - あっ草花

写真も文章も似たような感じ
写真に出ている人が男性か女性の違いくらいかな