夜に食べる量を減らすと、朝までトイレに起きないことがあった逆に夜に少し多目（スーパーの総菜）に食べると、翌朝、肝臓周辺が重くなる 2/29お昼のおにぎりに塩をつけるのをやめてみたそしたら夜に少し食べても夜中トイレに起きなかった どうやら塩分が多…