昨日のお風呂上りの体重59.8 減り始めた基準は60.0にしているこれの根拠は師匠から言ってもらったから 減ったということは食べる量が少ないということってことで急遽、昼食のおにぎりを二個にした ・・・・・・・ 【朝食】 味噌汁 乾燥シイタケを使った出汁…