59.4 前回、玄米を買ったら糖質が白米より多かった 玄米 - あっ草花 ・・・・・・・ だから今回は何も混ざっていない玄米（発芽玄米）を買った くらし良好発芽玄米 白米 エネルギー 345kcal 342kcal たんぱく質 7.7g 6.1g 脂質 3.1g 0.9g 炭水化物 72.8g 77.…