手首

食 べ ま し たっｗ
はいっ喜んでーｗ
あっまだ伴奏ですｗ

ホットペッパーCM全集（多分）

政府が１１月の月例経済報告で「日本経済は緩やかなデフレ状況にある」と宣言した。

２０日の日経平均株価の終値は前日終値比５１円７９銭安の９４９７円６８銭と、今年７月１７日以来約４カ月ぶりに終値ベースで９５００円を割り込んだ。

奇跡体験!アンビリバボー
生存率0の4歳児
http://wwwz.fujitv.co.jp/unb/contents/prevfrm.html
祐典くんの夢は『お金持ち』。
それは、臓器移植してお金が足りない家族のために寄付がしたいからだという。

今日は昆陽池を２周
１時間
６２００歩
１８０kcal
５０００ｍ

頭がフラフラするのと、目がショボショボするのはどうも背中の痛みが原因かも
歩いている時に上を向きながら歩いたらフラフラした
背中をマッサージすると目も安らぐ
などなど、どうにも背中があやしい

今日歩いている時に手首が気になり
歩きながらブラブラ手首を回した
けっこうこねくり回した
そしたらなぜか背中が楽になった

今日も整形外科
昨日行ったばっかりやけど
仕事が始まるまでに体調を整えたかったから今日は背中重視でお願いした
終わったらメチャメチャすっきりしたけど帰ってきた頃には少し戻ってた
３２０円

６日間パニック発作の薬を飲んでいなかった
今日は飲んだ
背中の原因が自律神経から来ているのなら薬で少しマシになるかも
明日は目覚ましを付けずに寝てみよう
色々試してただ疲れてるのかも

どうももうちょっとのような気がする
もうちょっとでリセットできそうな気がする
前にプールに行った時もフラフラになった
それもたぶん、いつも使ってなかった背中を使って運動したから

やっぱり運動不足なんやな
何かクラブ活動探すかな