60.8 今朝、大量廃棄になった 原因はマーボーラーメンを汁まで飲んだ(一緒にギョウザも食べた)ことや、少し減らしたとはいえ、いつものご飯にプラス菓子パン2つが2日続いたからやろう つまり食べ過ぎ わかっていても止められない ・・・・・・・ そう思った…