62.0 今日は朝と夜に大便出た 朝飯 今日でヨーグルトが終わった 切って器に入れると「量が多いなぁ」というのがよくわかる ・・・・・・・ 昼飯 たまに昼飯直後におやつを食べたくなるけど今日は大丈夫やった ・・・・・・・ 晩飯 仕事でもらった唐揚げにチ…