あっ草花

草や花からも気づきを得られる、そんな境地を目指して

2020-01-13から1日間の記事一覧

疲れの原因と改善策

最近の疲れ安さは前と違う。それは何となくわかっていたけど「何となく」やった。 以前は「肉体がしんどくなる」のが早かったけど、最近は「身体が疲れてそれが症状に出てる」といった感じ。上手く表現できないけど、前とは違う。 その「何となく」を整体の…