60.8 昨日、目覚ましをかけずに寝たけど、5時59分に目が覚めたからそのまま起きた いつも通りが身に付いてるんやろう ・・・・・・・ 朝飯 いつものに手羽元をプラスした はじめ、そのまま入れたけどはみ出てたから取り出して小さく切って再度煮込んだ 味は…