61.6 朝飯 鶏のむね肉がなかったから代わりにシャケと目玉焼きを追加した 昼飯 昼も魚(塩サバ) 晩飯プラス大根の酢の物（半分）プラス鴨のロースト（2回目） プラス麻雀の間、ほぼずっとお菓子を食べ続けた 家に帰って風呂入って今の時間、3時54分 ・・・・…