「カラー版 徹底図解 心理学」 青木 紀久代 (著), 神宮 英夫 (著)
１５００円 ６２冊目
第１章 心理学への招待 ～心理学とその歴史～
第２章 心と個性 ～性格心理学～
第３章 人とのかかわり ～社会心理学～
第４章 心の育ち方 ～発達心理学～
第５章 心のしくみ ～知覚心理学・学習心理学・認知心理学～
第６章 心のダメージ ～臨床心理学の基礎～
第７章 心のケアと支援 ～臨床心理学の実践～
集団が示す基準に沿って、自分の態度や行動が変わる事を同調と言う。
今までとは違う要素をもつものが、一時的に集団内に広がっていく現象を流行、
多くの人に物事が受け入れられていく現象は普及。
ステレオタイプのうち、ネガティブな内容が含まれるものを偏見といい、
偏見に基づいて他者に不利益を与える行動を差別と言う。
社会的ジレンマ、個人の利益追求と全体の利益確保が葛藤する状態。
囚人のジレンマ、２人がそれぞれの利益を大きくしようと合理的に意思決定すると、
双方が合理的に意思決定しなかったときより悪い状態になる。
観察学習、自ら直接体験したり、外から報酬あるいは罰を与えられなくても、
他者の行動を観察する事を通じて学習すること。
ストレス、生き物が外的な刺激にさらされたときに生じる反応の事を「ストレス反応」、
刺激のことを「ストレッサー」という。
自立訓練法
ちょっと難しかった
もっと簡単な方がいい
