日清キャノーラ油 400g 248円
具材
・生地
リケン / 素材力だし本かつおだし 5g×14本 328円（1回2.5g）
薄力粉 ニップン 日本の小麦粉 400g 198円
マンジョウ濃厚熟成本みりん 300ml 208円
・今津 天かす 90g 118円
・ヤマキ けずり粉 65g 108円
・ソース おたふくお好みソース お好み焼きたべたい 300g 248円
・青のり 三島 3g 198円
・アリマ ハイクオリティナッツ 200g 498円
・豚肉バラ 328円
・産地直送たまご便り 6個 98円
・キャベツ 1玉 188円
・明治十勝スライスチーズ7枚入り 208円
合計2,974円
全て税抜き
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豚バラ肉は食べきっちゃったけど、たまごは1/6、キャベツと薄力粉とチーズは約1/4
これら以外は数回はもつ
ってことで1回分の食費はそんなに高くないはず
薄力粉はもっと安いのがあったけど国産にこだわった
買った物と値段を残しておこう
