あっ草花

草や花からも気づきを得られる、そんな境地を目指して

2011-10-11から1日間の記事一覧

『チベット仏教からの 幸せの処方箋』 読書

『チベット仏教からの 幸せの処方箋』 Dr.バリー・カーズィン 81冊目 序 私とチベット仏教との出会い 第一部 心の本質 第二部 患者への敬意と尊厳を育てる 第三部 瞑想の実践 第四部 質疑応答 fMRI検査やEEG検査によると1万~5万時間ほどの瞑想経験者は …